Mes: octubre 2022

Cuando se trata de ejercicios de entrenamiento de fútbol, es muy importante que el entrenador enseñe a los jugadores cómo hacer que la pelota haga lo que los jugadores quieren. Sí, eso es posible, pero a través de un extenso entrenamiento y solo un entrenador experto puede ayudar al equipo a lograr esta impresionante habilidad.

ir en un ciclo

Los entrenadores deben enseñar a los jugadores a ir en un ciclo. Esto significa el pie izquierdo y luego el derecho, luego el muslo derecho y luego el muslo izquierdo, y luego golpear la pelota hacia la cabeza y luego hacia abajo hasta el pie derecho y luego hacia el izquierdo y así sucesivamente.

Puedes enseñarles cómo hacer varios ciclos. Pueden hacerlo eligiendo dónde va la pelota, y no solo manteniéndola en el aire, sino manipulándola en sus términos.

El entrenador experto hace que su equipo aprenda que realmente no importa mucho cuántas veces los jugadores pueden hacer malabares. Lo que realmente importa es si los jugadores son lo suficientemente capaces como para hacer que la pelota vaya donde tú la quieres.

Manipulando la pelota aún más

Una vez que los jugadores conocen bien el paso anterior, los entrenadores pueden enseñarles los pasos avanzados, como manipular aún más la pelota. En este paso, se supone que los jugadores apuntan a patear el balón lejos de ellos hacia la derecha.

Después de eso, deben patear la pelota lejos de ellos hacia la izquierda. Deberían poder hacerlo con un ligero ángulo en el aire, casi como si estuvieran fingiendo ir a la derecha y luego a la izquierda, pero todo en el aire.

Aquí, el entrenamiento de los entrenadores estará a prueba porque los jugadores necesitan inclinar su cuerpo hacia el lado en el que están pateando la pelota.

Una vez que vea una mejora significativa en el equipo con respecto a los dos pasos anteriores, puede continuar y enseñar a los jugadores cómo tratar de caminar y hacer malabarismos con la pelota.

Los ejercicios de entrenamiento de fútbol no son un pastel fácil, pero cuando tienes en cuenta ciertas cosas como se discutió anteriormente durante la sesión de entrenamiento, puedes hacer las cosas más fáciles.

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Su nombre completo es Hernán Jorge Crespo. Nació el 5 de julio de 1975. Crespo es un futbolista argentino que ahora milita en el Genoa de la Serie A italiana. Le pusieron el apodo de «El Polaco» porque su abuela era de Polonia. Pero los fanáticos están acostumbrados a llamar a Crespo «Valdanito» porque su apariencia, complexión y estilo de carrera recuerdan al delantero ganador de la Copa del Mundo de 1986, Jorge Valdano.

Antes de jugar para el club al que se unió ahora, Crespo experimentó unirse a algunos clubes importantes como River Plate (Argentina), AC Parma (Italia), SS Lazio (Italia), Inter de Milán (Italia), Chelsea (Inglaterra) y AC Milan. (Italia).

Hernán Crespo comenzó su carrera como futbolista en River Plate hasta la temporada 1993/1994 y contribuyó con 13 goles en 25 partidos ligueros. Después de eso, en 1996 se mudó a Parma y en 1999 en este club ganó la Copa de Italia y la Copa de la UEFA. En 2000 se fue a la Lazio y fue el máximo goleador con 26 goles en la temporada 2000/2001 de la Serie A. En 2002 fichó por el Inter de Milán y en 2003 fichó por el Chelsea, pero volvió a marcharse en 2004 cedido al Milan.

Con la selección de Argentina Crespo suma 64 partidos y 35 goles. En febrero de 1995 ganó su primer partido internacional en un partido amistoso contra Bulgaria. Crespo fue llamado a la lista final de las Copas Mundiales de la FIFA 1998, 2002 y 2006.

Anotó dos veces en la victoria de Argentina por 3-1 en las eliminatorias para la Copa del Mundo sobre su archirrival Brasil en Buenos Aires en junio de 2005, lo que lo convirtió en el líder goleador de Argentina en las eliminatorias para la Copa del Mundo. Terminó el torneo de 2006 como ganador del Silver Shoe Award.

Algunos de los honores que alguna vez obtuvo son:

Campeón de la Copa Libertadores 1996 (River Plate)

Campeón de la Copa de la UEFA de 1999 (Parme AC)

1995 Campeones de la Liga Argentina (River Plate)

Campeón de la Copa de Italia 1999 (Parme AC)

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